Tytuł nagrania	Wieczorne PiKsele - 2017.04.07
Autorzy	Małgorzata Burchardt
Uczestnicy	Archiwista - Rzepa Marek Realizator - Burchardt Małgorzata Rozmówca - Chęsy Gabriel Rozmówca - Rakowski Andrzej
Opis nagrania	Aktywność fizyczna - jej ważna rola w naszym życiu i wpływie na efektywność pracy i nauki oraz stan zdrowia. Doradzamy: jak rozbudzić wewnętrzną motywację i jak wytrwać w postanowieniu; kiedy zacząć wiosenną aktywność; od czego rozpocząć treningi i jakie formy aktywności wybrać.
Czas trwania	00:57:56
Data pierwszej emisji	2017-04-06
Gatunek	audycja
Temat	edukacja
Odsłuch/Podgląd